
Добігає кінця тільки другий тиждень Великого Посту, а рецепти пісних страв вже перевелися? Каші і тушковані овочі вже не дивують ваші смакові рецептори. Ми пропонуємо Вам зробити буряковий салат з сиром. Радимо використовувати саме «Буряк Багряний» він відрізняється своєю солодкістю і соковитістю.
Нам знадобиться:
· Буряк (відварений або запечений)-300 г
· Сир фета/тофу-100г
· Пучок петрушки
· Насіння гарбуза-15 г
Заправка салату
· Оливкова олія-3 ст.л
· Лимонний сік-2 ст.л
· Мед-1 ст.л
· Часник-2 зубчики
· Сіль, чорний перець-за смаком
Відваріть або запечіть буряк в духовці. Для запікання загорніть буряк у фольгу і відправте в духовку приблизно на 1 годину при температурі 180° (час корегуйте самостійно в залежності від розміру буряка)
Для того щоб сир не став червоного кольору в окрему ємність наріжте середніми кубиками сир фета або тофу добавте 1ч.л орегано або будь-яких улюблених спецій і 1 ч.л. оливкової олії і перемішайте.
Готуємо заправку. У миску наливаємо оливкову олію, лимонний сік, натерти на дрібній терці часник, додаємо мед, сіль, чорний мелений перець і добре перемішуємо.
Буряк очищаємо від шкірки і ріжемо кубиками. Ріжемо петрушку і додаємо в миску до буряка. Виливаємо заправку в салат.
Подача. На тарілку викладаємо буряк, зверху додаємо кубики сиру і посипаємо нашу страву насінням гарбуза.
Швидко, легко, смачно! Готуйте і діліться рецептом з друзями! А якщо Ви ще не придбали насіння буряку, переходьте на наш сайт і замовляйте! https://semenaua.com/6-svekla